Dalība 5 dienu peldēšanas un sporta nometnē PELDĒT DROŠI 2022 bērniem no 8 gadiem 15.08.-19.08.

Created with Sketch.

Dalība 5 dienu peldēšanas un sporta nometnē PELDĒT DROŠI 2022 bērniem no 8 gadiem 15.08.-19.08.

255.00 ar PVN

Norises laiks: 15. augusts – 19. augusts (no plkst. 9.00 līdz 17.00)
Vieta: Rimi Olimpiskais centrs (Grostonas iela 6b, Rīga)
Dalībnieku vecums: 8-14 gadi

Apraksts

Peldētapmācības un drošības uz ūdens nodarbību programma. Nodarbību mērķis uzlabot bērnu peldētprasmi, fizisko sagatavotību, izglītot par drošu atpūtu pie ūdens. Praktiskās nodarbībās veicināt bērnu izpratni par ārkārtējām situācijām ūdenī, kā rīkoties nejauši iekrītot ūdenī, cik viegli vai grūti ir kādam palīdzēt izkļūt krastā.

Dalībnieku vecums: 8-14 gadi

Dienas programma (četras dienas):

9.00 Ierašanās (pirmajā dienā – iepazīšanās, pedikulozes pārbaude, iekšējās kārtības noteikumu apguve)
Rīta vingrošana ārā
11.00 peldētapmācības nodarbība Lielajā peldbaseinā
12.30 pusdienas
Mierīgā pauze – informatīvas lekcijas, radošie darbi, Qiuzz spēle vai tmldz.
13.45 sporta nodarbība ārā – vispārējā fiziskā sagatavotība iekļaujot dažādus sporta veidu un stafešu elementus
15.00 launags
15.30 drošība uz ūdens – nodarbība Lielajā peldbaseinā (izdzīvošanas prasmes ūdenī, uzvedība nejauši iekrītot ūdenī, atbrīvošanās no drēbēm, rīcība ārkārtas situācijā, palīdzība nelaimē nonākušajam) (1,5h)
17.00 došanās uz mājām

Viena diena – praktiskas nodarbības pie atklātām ūdenstilpēm.

9.00 pulcēšanās
9.30 izbraukšana uz oficiālu pludmali (vieta tiks precizēta)
10.30 rīta vingrošana
11.30 praktiskā nodarbība pludmalē
12.30 pusdienas
13.00 viesošanās pludmales glābēju stacijā, iepazīšanās ar glābēju darbu, tehnisko aprīkojumu
14.00 praktiskā nodarbība pludmalē
15.00 launags
15.30 izbraukšana uz Rimi Olimpisko centru
17.00 došanās uz mājām

Pirms piesakies noteikti izlasi: Dalības noteikumi

Pieteikties

Diemžēl visas vietas šajos nometnes datumos ir aizņemtas.