Norises laiks: 11. jūlijs 11.00
Vieta: Rīga, Lucavsalas pludmalē
Dalībnieku vecums: Bērniem un jauniešiem no 10 gadiem (vecāki drīkst piedalīties)
BEZMAKSAS
Finansē: Rīgas dome
Par nodarbību:
Nodarbību rīko biedrība “Peldēt droši”, tā paredzēta bērniem vecumā no 10 gadiem ar iespēju piedalīties kopā ar vecākiem.
Pamatprincipi drošai uzvedībai pie un uz ūdens. Drošas peldvietas izvēles nosacījumi, noteikumi atpūtā uz un pie ūdens. Izdzīvošanas prasmes ūdenī, rīcība ārkārtas situācijā, palīdzība nelaimē nonākušajam caur personīgo pieredzi, izprotot uzdevuma izpildes sarežģītību.
Nodarbībā piedzīvosi un iemācīsies:
- nejaušu iekrišanu ūdenī ar visām drēbēm
- kā atbrīvoties no drēbēm ūdenī
- kā uzvilkt peldvesti ūdenī
- kā palīdzēt nelaimē nonākušajam – “izglābt/izvilkt krastā” pieaugušo vai bērnu, izmantojot specializētu inventāru un menekenu.
- atpūsties ūdenī
- saglabāt mieru un pārvarēt šķēršļus
- iekāpt laivā vai uzrāpties uz kādas virsmas (SUP dēlis)
- kā sniegt pirmo palīdzību
Līdzi ņemamās lietas:
- peldēšanai nepieciešamās lietas: peldkostīms un dvielis
- siltāku drēbju kārtu, lai pēc peldes varētu ātrāk sasildīties.
